続く食品の値上げラッシュが痛すぎる

先週末くらいから、秋らしい気温になりましたね（＾ｖ＾）

我が家も長袖＆上着を出したり、こたつの準備をしたりとバタバタ続きでしたが、今日からは通常家事に戻ったので、今日の＋α家事＝『お風呂場の念入り掃除＋黒カビ対策』と『家計簿付け』を行いました(‘◇’)ゞ

続く食品の値上げラッシュに頭を悩ませ中

家計簿については、お財布内にレシートが溜まっている状態というのが嫌いなので、帰宅したらお財布からレシートを取り出してビニールポーチに入れる⇒ビニールポーチ内のレシートがある程度溜まったら家計簿を付ける⇒月末になったら締める～としています。

項目は「食費」と「その他」だけ。金額も期間中のレシート合計を書くだけの簡易家計簿だけど、いま大体いくら使ってるか？予算内で収まるか？がわかるので「目安」にしているのですが、10月からの食品の値上げラッシュが痛すぎて限界が近い⇒従来の予算では厳しくなってきた今日この頃…(>_<)

我が家の「その他（美容院・病院・薬代など）」については削れないけど、「食費（食品以外に日用品も含む）」については予算内で収まるように・値上がりした分をどこかで調整できないだろうか？と思い、

冷凍食品＆ドレッシング＆油などは業務スーパーの方が安いので「まとめ買い」を。他商品は店頭価格を見ながらスーパーorドラッグストアで「使い分け買い」を行い、

買って来た食品については、無駄にしないように当日＆翌日に加工して冷凍保存を。冷凍できる野菜は使いやすい大きさにカット＆冷凍保存して使い切りを目指し、

さらに前日残ったご飯はアレンジ（例：前日残ったポテトサラダ⇒翌日はコロッケに変身させるなど）して出したりと、出来る範囲で工夫をしつつ「値上がりした分」の調整をはかってはみたものの、うーん(-_-;)

皆さんはどういう風に工夫＆対策されています？？

今日は家計簿を見ながら苦悩～でしたが、10月からの値上がりがダイレクトに響いているので、このままだと厳しい…。できれば食費を増やすのは最終手段にしたい…ので、何か良い案をひねり出さねばです(-_-;)